Nicolas bien-être
NATUROPATHE | MASSEUR
Prendre soin de soi, mieux manger, écouter son corps… des habitudes du quotidien que nous avons tendance à trop souvent négliger parce que nos rythmes de vie sont bien trop intenses.
Mes prestations
Prendre du temps pour soi. Etre à l’écoute de son corps… Voilà des objectifs dont nous avons grandement besoin !
Naturopathe et masseur : cette double compétence me permet de vous aider à trouver ou retrouver le bien-être.
Plusieurs possibilités pour une séance de naturopathie ou un massage : en cabinet, à domicile ou en visio.
Séance de naturopathie
Pour faire le point sur votre vitalité
Massages
Au choix :
Californien relaxant doux
Suédois énergétique et enveloppant
Drainant naturo
Séance de suivi naturopathie
Massage amma assis
La naturopathie
La naturopathie, reconnue par l’OMS (Organisation mondiale de la Santé) est complémentaire de la médecine générale. Elle s’adresse à tout le monde, quel que soit votre âge.
Quand consulter ? Le naturopathe prend le temps de vous écouter et pourra intervenir sur toutes sortes de problématiques : digestion difficile, stress, troubles du sommeil, affection cutanée, maux de tête, allergies, perte de poids, dérèglement hormonal, …
Au cours d’une séance, nous discutons ensemble de vos habitudes de vie. Et, à l’issue du bilan de vitalité (déterminer points forts et faiblesses de l’organisme), je vous propose un programme d’hygiène de vie adapté à votre profil avec pleins de conseils pour : l’alimentation, l’activité physique, la gestion du stress et des émotions.
En cas de besoin, selon vos envies et votre problématique, nous pourrons envisager ensemble un suivi sur plusieurs séances.
Ma philosophie
Prendre soin de soi, mieux manger, écouter son corps… des habitudes du quotidien que nous avons tendance à trop souvent négliger parce que nos rythmes de vie sont bien trop intenses. Le retour au naturel et la prise en compte de la personne dans sa globalité (càd une approche holistique qui inclut le côté physique et émotionnel) sont aujourd’hui essentiels pour aller vers le bien-être.
Qui suis-je ?
Naturopathe et masseur bien-être
Suite à des problèmes digestifs qui me dérangeaient dans ma vie quotidienne (maux de ventre, ballonnements, maux de tête, fatigue chronique…), j’ai consulté une naturopathe. J’ai pris conscience de l’importance d’adapter mon hygiène de vie, en particulier mon alimentation. En changeant quelques (mauvaises) habitudes, j’ai retrouvé mon énergie et un mieux-être digestif.
A mon tour, je décide d’aider les autres. Journaliste pendant vingt ans, je prends une nouvelle orientation professionnelle, après avoir suivi une formation à la naturopathie pendant 3 ans à Isupnat, école agréée par la Féna (Fédération des écoles de naturopathie).
Je suis également masseur : passionné par les voyages et adepte des pratiques de bien-être, je suis tombé amoureux des massages lors d’un voyage en Thaïlande. Je me suis formé en massage dans des écoles spécialisées sur Paris (Miki School, Azenday) et j’exerce en institut (Centre tout naturellement). En parallèle, je me suis formé en Reïki et en réflexologie.
Vos avis
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Contact
07 60 87 08 78
contact@nicolas-bienetre.fr
Adresse
4 rue Paul Albert - Paris 18e
Horaires
En cabinet le samedi (9h30-18h) : naturopathie et massages
En visio la semaine et le samedi : naturopathie et suivi